خاص: "نساء سورية"

تشترك التغيرات الغدية والجسدية والنفسية معا لتسبب أوقات من الشدة أثناء الحمل والنفاس. إثبات الحمل قد يكون مثيرا للبعض، بينما قد يكون محبطا للبعض الآخر والعادة أن يكون هناك درجة من الازدواجية أو التأرجح في غالبية الحالات.
إن النساء اللواتي يعانين من مشاكل صحية قبل الحمل، يزداد تركيزهن حول كيفية مواجهة حاجاتهن الصحية بوجود الحمل. أما النساء المعافيات يعانين من بعض الشدات الجسدية، كعدم الراحة نتيجة تضخم البطن والغثيان وحس اللذع (الحرقة) وتعدد البيلات.
معظم النساء يعانون من شدة نفسية ناجمة من الانزعاج من الشكل الخارجي والخوف من المشاكل الو راثية ومن تغيرات وظيفتها الاجتماعية، بالإضافة لتأثير الحمل على علاقتها بالزوج، وعلى مهنتها ونشاطاتها الثقافية ومواردها المالية. والتركيز على قدرتها أن تكون أماً وهذه الشدات غالبا ما تعاني منها الخروسات (البكريات بالعامية) وغالبا لديهم سؤال يهجس في بالهم قد يؤرقهن,هل يمكنني أن أفعل كل هذا بنجاح وكيف؟
تتغير العلاقات الشخصية مع الزوج والأهل والزملاء في العمل والأصدقاء أثناء وبعد الحمل،قد تضعف العلاقة الجنسية مع الشريك أثناء الحمل.
إن الحمل شعبيا هو نتيجة نشاط المرأة جنسيا، وهذا قد يكون مبعث فخر للمرأة فهي خصبة ولديها شريك يحبها ونتيجة علاقتهما جاء الحمل. وأخريات يعتبرن أن هذا الإعلان عن نشاطهم الجنسي شئ محرج ومخجل وهذا شائع في بلادنا. وحتى أن البعض يحاول أن يموه حقيقة حدوث الحمل من الليلة الأولى وكأن في ذلك عفة، وهذا نلاحظه من قبل أمهات الزوجات الحديثات ليظهروا جهل بناتهن بالأمور الجنسية،فتراهم ينتقدون فلانة لحملها من الليلة الأولى وكأنها خطيئة لا تغتفر. وأنا شخصيا لم أرى بحياتي أغرب من هؤلاء لكن هذا طبيعي في مجتمع يعتبر النفاق الأخلاقي من أحد أركانه الأساسية.
إن القلق والتغيرات العاطفية والإزعاجات الجسدية أمور طبيعية في الحمل، لكن التغلب عليها يعتمد على خبرات المرأة وثقافتها ونوعية شخصيتها والدعم الاجتماعي المحيط بها والدعم الطبي آخرا,فلا بد لنسائنا من العلم والثقافة ليصبحوا أكثر صلابة في مواجهة أكثر التغيرات الحساسة في حياتهن ألا وهي الحمل والولادة ليكونوا أمهات سليمات عقليا وجسديا ولا بد لمجتمعنا أن يتخلص من رواسبه التي تحارب أبنائه وتزيد من عقدهم وهمومهم.

إنكار الحمل:
إن الرعاية الصحية للحامل تحسن من نتيجة الحمل.وغالبا ما تطلب المرأة الرعاية الطبية عند ما يحدث الحمل حتى بمراحله الأولى، كما تزيد من الاهتمام بذاتها وتحسن من أكلها وتأخذ قسطا أكبر من الراحة.
إنكار الحمل يتدخل ضد حصول المرأة على هذه المكاسب ويعيق الرعاية الصحية للحامل.إن أكثرية النساء الميالون لإنكار الحمل هن نفاسيات (أي لديهم أمراض نفسية دون اعترافهن أو إدراكهن لها) أو لديهن شخصية حدية تتأرجح بين الطبيعي والمرضي، أو ذوات تربة متحجرة غير مرنة غير قادرة على التأقلم مع تغيرات الحياة.
إن إنكار الحمل هو عملية غير واعية (غير إرادية) والتي من خلالها تعبر المرأة عن رفضها المستبطن الغير مُدرك للحمل,غالبا ما تكون المرأة ذات نشاط أسري واجتماعي سلبي، كذلك يكون تعاملها مع الأطباء في حال راجعت الطبيب وهذا نادر وغالبا قسري بضغط من العائلة.فتراهن حوامل ناسين تاريخ آخر دورة طمثية متجاهلين تغيرات الثديين وحتى تضخم البطن وحركة الجنين، و يراجعن غرف الإسعاف بحالة مخاض وتكون الزيارة الأولى والأخيرة لمركز طبي، أو ربما يلدن في المنزل دون طلب العون الطبي.
وعند الولادة يعانين ردود فعل نفسية والتي تعرض المولود للأذى وحتى الموت، هؤلاء النسوة بحاجة لعناية ومراقبة نوعية بعد الولادة، وإذا اكتشفوا قبل الولادة لابد من الدعم النفسي التخصصي.لحسن الحظ هذه ظاهرة قليلة لدينا لكن مع تفكك قيمنا سنصل لمرحلة نمثل الانعكاسات السلبية للتطور القادم من الغرب العاصف بقيم الشرق، علينا انتقاء ما يناسبنا دون معاداة كل ما ينتجه الغرب لأننا بحاجة له ونحافظ على قيمنا، لكن لا أن نتعصب لها ونرفض تطويرها بما يناسب العصر.

الجنس
هناك تغيرات كثيرة في الفاعلية الجنسية أثناء الحمل وبعد الولادة.بشكل عام يلاحظ نقص الرغبة الجنسية خلال الثلث الأول من الحمل، وذلك بسبب التعب والغثيان وربما الإحساس بالتغير أو عدم الاستقرار العاطفي.
إن ممارسة الجنس مسموح بها بشرط أن لا يكون في سوابق الحامل إسقاط أو تهديد بالإسقاط أو نزف تناسلي أو عسرة جماع، فالجماع غير العنيف لا يؤذي الحامل ولا الجنين.
في الثلث الثاني تزداد الرغبة الجنسية ورغم ذلك يستمرون بالامتناع عن ممارسة الجنس خوفا على الحمل أو يلجأن لممارسة العادة السرية تلبية لرغبتهن الجنسية المتزايدة. بعض النساء اللواتي لم يدركن الرعشة مسبقا قد يصلونها في هذه الفترة وقد يكون الاحتقان الحوضي في هذه المرحلة مفسرا لذلك.
في الثلث الثالث كثيرا ما يتغير الاهتمام أو ممارسة الجنس عند المرأة،التي ربما تعتبر أن ممارسة الجنس خطرة على الجنين.
إن ممارسة الجنس ليس بالممنوع أثناء الحمل في حال عدم وجود أي مشاكل توليدية أو صحية أخرى تمنع هذا، أما الحمل الطبيعي فهو غير مضاد لممارسة الجنس اللطيف طبعا بعيدا عن العنف ولا يوجد حتى الآن دليل على تورط الجماع بإحداث المخاض الباكر، بالرغم من أن الرعشة تسبب تقلصات رحمية لكنها لا تتطور لمخاض فعال في الحمل الطبيعي.
بعض الرجال تنقص رغبتهم بممارسة الجنس وربما تنعدم أثناء حمل زوجاتهن أو ربما يمتنعون عن الجنس خوفا منهم على الجنين والأم. بعض الشركاء يرضون شهوتهم بالتقنيات الجنسية غير الجماع ولكن يجب التنبيه لأمر خطير جدا (يجب عدم إدخال الهواء إلى المهبل سواء أثناء الجماع أو أثناء ممارسة الجنس الفموي ) إن إدخال الهواء إلى المهبل يسبب أثناء الحمل صمامة هوائية قد تودي بحياة الأم والجنين (الصمامة الهوائية تعني فقاعة هوائية إذا كانت كبيرة تسبب انسداد الشريان الرئوي والموت)
قد لا تعود الرغبة الجنسية للحالة الطبيعية لعدة أسابيع أو حتى أشهر من الولادة ،قد يكون السبب الاهتمام الجديد بالطفل، التعب، الاكتئاب، الحالة الهرمونية أو التركيز على تغيرات الجسم وشكله.
الإرضاع قد يعدل الشعور الجنسي عند بعض الأمهات أو أزواجهن، قد يشعر الرجال بنقص الاهتمام لصالح المولود الجديد.
إذا بالنهاية هناك تغيرات كثيرة جسدية ونفسية وهرمونية تؤثر على الرغبة وممارسة الجنس أثناء الحمل وبعد الولادة، علينا معرفة هذه التغيرات لكي نتعامل معها بالشكل المناسب لتستمر العلاقة الزوجية علاقة شراكة متينة أساسها الصراحة وقليل من التضحية لصالح قوة الأسرة، دون إنكار الذات فلابد للإنسان أن يشعر بالمتعة وهي حق مشروع له ليكون منتجا.

النوم أثناء الحمل:
اضطرا بات النوم شائعة خلال الحمل وبعد الولادة,تزداد الرغبة النوم في بداية الحمل نتيجة ارتفاع مستوى الهرمونات الجنسية,أما في فترة النفاس فرعاية الرضيع بالإضافة للنقص الهرموني الحاد يؤدي لنقص النوم،خلال الحمل يصبح النوم سطحيا غير عميق ويزداد عدد مرات الاستيقاظ أثناء النوم، إن التغيرات الهرمونية لها علاقة بنموذج النوم ويجب استخدام الأدوية بحذر وتحت إشراف طبي وفي الحالات الشديدة.

10/7/2005